このウェブサイトは、PKU とも呼ばれるフェニルケトン尿症に関心のある日本の居住者を対象としています。

低タンパク食レシピ

フェニルケトン尿症(PKU)の食事療法に適した低タンパク食レシピをご紹介します。

フェニルケトン尿症(PKU)に配慮した食事を楽しもう。

タンパク質やフェニルアラニン(Phe)を多く含む食品には、肉類(魚、赤身の肉、鶏肉など)、乳製品、卵、ナッツ、穀物、豆類などがあります。 低タンパク食で、フェニルケトン尿症(PKU)の症状を改善する一歩を踏み出しましょう。

低タンパク食レシピ一覧

フェニルケトン尿症(PKU)の食事療法に適した低タンパク食レシピです。下記ボタンでカテゴリの絞り込みができます。

低たんぱく質小麦粉のガレット

低たんぱく質小麦粉のガレット

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#主菜

#秋

鶏むねと秋野菜の甘酢あん

鶏むねと秋野菜の甘酢あん

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#主菜

#秋

豚れんこん

豚れんこん

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#主菜

#秋

かぼちゃとブロッコリーのサラダ

かぼちゃとブロッコリーのサラダ

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#副菜

#冬

ラタトゥイユ

ラタトゥイユ

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#主菜

#冬

お麩の肉じゃが風

お麩の肉じゃが風

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#主菜

#冬

小松菜の海苔和え

小松菜の海苔和え

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#副菜

#秋

カブとリンゴのサラダ

カブとリンゴのサラダ

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#副菜

#秋

きのこたっぷりホイル蒸し

きのこたっぷりホイル蒸し

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#主菜

#秋

そら豆とじゃがいものアーモンドサラダ

そら豆とじゃがいものアーモンドサラダ

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#副菜

#夏

海老の生春巻き

海老の生春巻き

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#主菜

#夏

冬瓜のそぼろあんかけ

冬瓜のそぼろあんかけ

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#主菜

#夏

きのことアスパラガスのオーブン焼き

きのことアスパラガスのオーブン焼き

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#副菜

#春

春キャベツのお好み焼き

春キャベツのお好み焼き

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#主菜

#春

豆腐とキャベツのメンチカツ

豆腐とキャベツのメンチカツ

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#主菜

#春

さつまいも入り具だくさん豚汁

さつまいも入り具だくさん豚汁

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#その他

#冬

くるみといんげんの白和え

くるみといんげんの白和え

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#副菜

#冬

低たんぱくミートとひじきの梅炒め

低たんぱくミートとひじきの梅炒め

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#主菜

#冬

 

※栄養価は、文部科学省科学技術・学術審議会資源調査分科会報告 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年を元に算出しています。
※当サイトが提供する利用者の食事管理を支援するものであり、医療行為を行うものではありません。
※医師の指示のもと栄養指導を受けている方は、必ずその指示・指導に従って下さい。

低タンパク食レシピ 監修

岡村 尚子 先生

日本大学病院 栄養管理室 主任

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